zdrowie (strona 10 z 14)

Poród naturalny może być pięknym doświadczeniem. Jednak wiele kobiet obawia się porodu drogami natury i wybiera cesarskie cięcie. Poznaj wady i zalety obu rozwiązań!

Domowa wędlina z drobiu. Brzmi skomplikowanie? Nic bardziej mylnego! Oto propozycja zdrowej alternatywy dla sklepowej "wędliny drobiowej". Zapraszamy!

MLEKOTEKA inicjatywa promująca karmienie mlekiem kobiecym. Zapraszamy na bezpłatne spotkanie!

Jeśli lubicie eksperymentować i próbować nowych smaków, to zachęcamy do wykonania tej sałatki. Quinoa to wartościowy składnik, o którym warto wiedzieć więcej. Zapraszamy!

Leczo nie zawsze musi mieć w sobie mnóstwo kiełbasy. Warto zwrócić uwagę na dzisiejszy przepis, który pokazuje, że leczo wegetariańskie też może być pyszne. Spróbujcie je przygotować, a z pewnością będzie smakowite!

Kasza jaglana gości w naszych przepisach bardzo często. Cóż się dziwić, to samo zdrowie! Dzisiaj kolejny przepis z jaglanką w tle, zobaczcie koniecznie!

Kto jada sałatki, ten piękny i gładki – tak głosi znana mądrość ludowa :) Dlatego zapraszamy dzisiaj na przepis na sałatkę z kaszą gryczaną.

Jeśli skorzystacie dziś z naszego przepisu, to gwarantujemy, że obiad przygotujecie szybko, a smakował będzie wyśmienicie. Tak, tak, jesteśmy o tym przekonani, dlatego zapraszamy do nas, przepis poniżej!

Sezon trwa, więc rabarbar kupicie bez trudu. Warto zrobić pyszne ciasto z kruszonką. Skorzystajcie z naszego przepisu na kruchy placek z rabarbarem.

Jeśli i Ty jesteś zapracowaną mamą bądź zapracowanym tatą, to przyda Ci się przepis na szybką sałatkę. Do pracy, na imprezę, czy dla dziecka (wierzymy, że zje). Zajrzyjcie niżej, znajdziecie tam przepis na sałatkę z tuńczyka.

Jeśli tęsknicie za ciepłem, to warto spróbować tej wyjątkowej... jaglanki, znaczy pinacolady! Koniecznie wypróbujcie przepis, który Was zachwyci. A może i maluchy dadzą się skusić :)?

Dzisiaj przedstawiamy przepis na placuszki, które wykonacie wspólnie z dziećmi. Będzie to świetnie spędzony czas, który zwieńczycie... jedzeniem! Zapraszamy do wspólnego gotowania!

Jak wiadomo, śniadanie jest podstawowym posiłkiem dnia. Warto zacząć dzień od pożywnego posiłku, aby mieć energię na cały dzień. Sprawdźcie, co dla Was przygotowaliśmy!

Połączenie kaszy jaglanej, czosnku, cebuli z migdałami, kurkumą i cynamonem w pierwszej chwili wydało mi się dziwne. Co jeszcze dziwniejsze, okazało się, że to połączenie jest po prostu świetne! Sprawdźcie sami, zapraszamy.

Kasza jaglana jest produktem, który pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Dlatego zachęcamy do skorzystania z naszego przepisu na pasztet. Pyszny i zdrowy, zobaczcie sami!

Jeśli macie ochotę na smakołyk, który nie wymaga za dużo pracy, to zapraszamy. Ciekawy przepis na wafelki z pysznym nadzieniem.

Warto skorzystać z naszego przepisu. Przepis na młodą kapustę nie jest ciężki do wykonania, a a nuż dodatek zasmakuje maluchom. Zapraszam!

Kotleciki z warzyw – obiadowa klasyka na wielu stołach :)Właściwie nie znam osób, które by ich nie lubiły, mają swoich zwolenników zarówno wśród wegetarian, jak i mięsożerców, lubią je dorośli, smakuję dzieciom. Dzisiaj u nas kotleciki z soczewicy i selera, zapraszamy!

Dziś kolejny przepis dla zapracowanych mam, które nie lubią spędzać długich godzin w kuchni. Pasta z pieczarek i orzechów, zrobiona w większej ilości, może mieć różnorakie zastosowania, a co najlepsze: jej przygotowanie zajmuje chwilę i nie potrzebujemy wielu składników.

Sposób na ciepłą kolację bądź szybki obiad? Jeśli takiego szukacie, to z pewnością spodoba Wam się nasze wykorzystanie pieczarek. Do tego: mogą wspomóc Was dzieci, a to już z pewnością będzie dla nich wielka frajda!

Znamy sposób na zachcianki i ochotę na słodycze maluchów. Ciastka... bez cukru, koniecznie sprawdźcie nasz przepis! Jesteśmy pewni, że będzie smakował małym i dużym.

Jeśli macie ochotę na chwilę zapomnienia, a dodatkowo Wasze dzieci domagają się słodkości, to zachęcamy do wspólnego wykonania ciasteczek. Te owsiane rarytasy zasmakują każdemu!

O mojej miłości do kaszy jaglanej pisałam wielokrotnie, dlatego kiedy przejrzałam archiwum zdziwiło mnie, że nie dodałam TEGO przepisu. Jaglanka w wersji śniadaniowej, taką jadam najczęściej.

Ciasto drożdżowe z truskawkami jest jednym z moich ulubionych - od zawsze.Jako mała dziewczynka jadłam je jeszcze ciepłe, posmarowane masłem i nie pamiętam, żeby kiedykolwiek po takim przysmaku bolał mnie brzuch. Moja babcia obowiązkowo piekła je raz w tygodniu, z kruszonką, w prodiżu (wtedy mówiłam "prodźiż"). Zapraszam!

W tym roku prawie przegapiłam sezon na szparagi, którego pełnia wypada w maju! I żałuję ogromnie, bo szparagi uwielbiam. Przede wszystkim podane tradycyjnie: z młodymi ziemniaczkami posypanymi koperkiem i szklaną zsiadłego mleka (ach, przypominają mi się czasy, kiedy moja babcia podawała zsiadłe mleko w miseczkach i było ono tak gęste, że można je było kroić nożem). Pozostałą część zaś wykorzystałam do zrobienia kotlecików. W takiej postaci jadłam je pierwszy, ale pewnie nieostatni raz.