Zupa z soczewicy

Nigdy jej nie jedliście? Warto spróbować, bo jest pyszna! Zupa z soczewicy zasmakuje każdemu. Wypróbuj przepis!

Anna Kierzkowska
Anna Kierzkowska


Na podobną zupę całkiem  niedawno prezentowałam przepis - KLIK. Wersja, którą podaję dziś, jest równie pyszna, jednak jej przygotowanie zajmuje tyle... co pokrojenie cebuli. Serio! :) PS. Pyszna i na ciepło, i na zimno :)

 

Przepis na zupę z soczewicy

 

Składniki: 

  • 20 dag czerwonej soczewicy
  • 2 szklanki soku pomidorowego
  • 1 duża cebula
  • 2 szklanki wody
  • 1 łyżka oleju
  • ulubione przyprawy (bazylia, oregano)

Przygotowanie:

W garnku, w którym będziemy przygotowywać zupę, podgrzewamy olej, lekko podsmażany na nim drobno posiekaną cebulę. Dodajemy soczewicę i podsmażamy kolejne kilka minut. Dolewamy wodę, dodajemy przyprawy, gotujemy ok. 30 minut. Po tym czasie wlewamy sok pomidorowy.
 

Wybrane dla Ciebie
Rozmowy bez wstydu #4. Pierwsza miesiączka bez strachu i wstydu. Jak przygotować córkę, zanim dostanie okres
Rozmowy bez wstydu #4. Pierwsza miesiączka bez strachu i wstydu. Jak przygotować córkę, zanim dostanie okres
Czy można przyzwyczaić niemowlę do rąk? Co naprawdę oznacza potrzeba noszenia?
Czy można przyzwyczaić niemowlę do rąk? Co naprawdę oznacza potrzeba noszenia?
Dlaczego niemowlę chce być ciągle blisko? O potrzebie obecności w pierwszym roku życia
Dlaczego niemowlę chce być ciągle blisko? O potrzebie obecności w pierwszym roku życia
Rozmowy bez wstydu #3. Co to znaczy dojrzewać? Jak przygotować dziecko na zmiany, zanim się pojawią
Rozmowy bez wstydu #3. Co to znaczy dojrzewać? Jak przygotować dziecko na zmiany, zanim się pojawią
Rozmowy bez wstydu #2. Jeśli nie bocian to jak, czyli skąd się biorą dzieci?
Rozmowy bez wstydu #2. Jeśli nie bocian to jak, czyli skąd się biorą dzieci?
Urlop ojcowski 2026 i 9 tygodni tylko dla taty. Co warto wiedzieć?
Urlop ojcowski 2026 i 9 tygodni tylko dla taty. Co warto wiedzieć?
Nie kupuj wszystkiego przed roczkiem. Co naprawdę przydaje się w pierwszym roku?
Nie kupuj wszystkiego przed roczkiem. Co naprawdę przydaje się w pierwszym roku?
Ekrany a mózg małego dziecka - co wynika z badań, a co jest nadinterpretacją?
Ekrany a mózg małego dziecka - co wynika z badań, a co jest nadinterpretacją?
Rozmowy bez wstydu #1. Jak nazywać intymne części ciała dziecka? Penis, srom i pochwa bez zawstydzania
Rozmowy bez wstydu #1. Jak nazywać intymne części ciała dziecka? Penis, srom i pochwa bez zawstydzania
Regres snu w 4. miesiącu - dziecko nagle przestało spać. Co się dzieje i co realnie pomaga?
Regres snu w 4. miesiącu - dziecko nagle przestało spać. Co się dzieje i co realnie pomaga?
Ubezpieczenie NNW szkolne 2026/27. Czy polisa ze szkoły wystarczy? Sprawdzamy OWU jak księgowy
Ubezpieczenie NNW szkolne 2026/27. Czy polisa ze szkoły wystarczy? Sprawdzamy OWU jak księgowy
Jak przywrócić dziecku rytm snu po wakacjach? Spokojnie, krok po kroku
Jak przywrócić dziecku rytm snu po wakacjach? Spokojnie, krok po kroku