Przepis na koktajl arbuzowo-bananowy

Drodzy rodzice, jeżeli chcecie, aby wasze dzieci zjadły sporą porcję owoców bez kapryszenia, to ten przepis jest właśnie dla Was. Przedstawiamy Wam przepyszny, orzeźwiający koktajl arbuzowo-bananowy

Magdalena Borowiec
Magdalena Borowiec

 

Orzeźwiający koktajl arbuzowo- bananowy to pełnowartościowy napój, który doskonale gasi pragnienie. Jego przygotowanie jest bardzo proste. Przepis poniżej!

Przepis na orzeźwiający koktajl arbuzowo-bananowy

 

Składniki:

  • arbuz – 500 g
  • banan – 2 sztuki
  • maliny – 10 sztuk
  • mleczko kokosowe (160g) – 1 opakowanie
  • mleko spożywcze 1,5% tłuszczu – 1 szklanka

 

Sposób przygotowania:

Arbuza pokroić w kostkę, wydrążyć pestki, dodać pokrojone w plastry banany, maliny, mleczko kokosowe oraz mleko spożywcze. Całość zmiksować na jednolitą masę, podawać z kostkami lodu.

Smacznego !

 

 

Wybrane dla Ciebie
Jak przywrócić dziecku rytm snu po wakacjach? Spokojnie, krok po kroku
Jak przywrócić dziecku rytm snu po wakacjach? Spokojnie, krok po kroku
Zakaz telefonów w podstawówkach od 1 września 2026: co naprawdę się zmieniło i jak z tego skorzystać w domu
Zakaz telefonów w podstawówkach od 1 września 2026: co naprawdę się zmieniło i jak z tego skorzystać w domu
Powrót do szkoły bez presji. Jak pomóc dziecku spokojnie wejść w nowy rok
Powrót do szkoły bez presji. Jak pomóc dziecku spokojnie wejść w nowy rok
Pierwszy dzień w przedszkolu. Jak być przy dziecku, kiedy przychodzi czas rozstania?
Pierwszy dzień w przedszkolu. Jak być przy dziecku, kiedy przychodzi czas rozstania?
Miód w odporności całej rodziny – rytuały poranne i wieczorne
Miód w odporności całej rodziny – rytuały poranne i wieczorne
Co robić z dzieckiem w weekend? 8 pomysłów, które naprawdę działają
Co robić z dzieckiem w weekend? 8 pomysłów, które naprawdę działają
Czy ruch pomaga na ADHD? To, co dzieje się w mózgu, wiele wyjaśnia
Czy ruch pomaga na ADHD? To, co dzieje się w mózgu, wiele wyjaśnia
Twoje dziecko nie chce spać, choć jest zmęczone. To częstsze, niż myślisz. I ma konkretną przyczynę
Twoje dziecko nie chce spać, choć jest zmęczone. To częstsze, niż myślisz. I ma konkretną przyczynę
„Nie przesadzaj” – te słowa mogą ranić bardziej niż myślisz. Co dzieje się w mózgu dziecka?
„Nie przesadzaj” – te słowa mogą ranić bardziej niż myślisz. Co dzieje się w mózgu dziecka?
Jak wrócić do rytmu po świętach? 5 sposobów dla rodziców
Jak wrócić do rytmu po świętach? 5 sposobów dla rodziców
Zostało ci jedzenie po Wielkanocy? 5 prostych przepisów, żeby nic się nie zmarnowało
Zostało ci jedzenie po Wielkanocy? 5 prostych przepisów, żeby nic się nie zmarnowało
Jak przenoszą się wszy? Praktyczny poradnik dla rodziców przedszkolaków i uczniów
Jak przenoszą się wszy? Praktyczny poradnik dla rodziców przedszkolaków i uczniów