Hit letnich podwieczorków, czyli kisiel z jabłek. Prosty, szybki, smaczny i pożywny. Polecamy!
Przepis na kisiel z jabłek
Składniki na 4 porcje:
Jabłka 2 sztuki,
Woda 200ml 2 szklanki,
Domowy syrop owocowy 4 łyżki,
Mąka ziemniaczana 2 łyżki,
Ksylitol 2 łyżeczki,
Sok z 1/2 cytryny.
Przygotowanie: Z kilku łyżeczek zimnej wody i mąki zrobić zawiesinę, następnie wlać ją do garnka z gotującym się roztworem z : wody, ksylitolu i domowego syropu. Zagotować. Do gotowego kisielu dodać starte na małych oczkach jabłka. W miarę potrzeby dodać sok z cytryny. Podzielić na porcje i podawać ciepłe.
Smacznego!
Izabela Walczak-Dróżdż
Z zamiłowania i wykształcenia dietetyk. Mama dwójki maluchów na diecie bezglutenowej. Ma dwie pasje muzykę i kuchnię. Wyznaje zasadę „Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”. Prowadzi blog kulinarno-dietetyczny.
