Jak zrobić placki brokułowe?
Brokuły trzeba jeść. I kropka. Niewiele warzyw ma więcej witamin, niż właśnie brokuł. Witamina C, karotenoidy, substancje zwalczające wolne rodniki. Mało? Brokuły chronią przed miażdżycą, zaćmą, udarem mózgu. Są bogate w błonnik i obniżają poziom złego cholesterolu. Sprawdźcie, jak zrobić placki brokułowe!