Szkolenie "Bądź asertywna na co dzień" polecamy paniom, które pragną w życiu codziennym:
- radzić sobie z negatywnymi uczuciami
- wyrażać te uczucia z szacunkiem do innych
- mówić o swoich potrzebach i oczekiwaniach bez poczucia winy
- rozpoznawać i wyznaczać jasno swoje osobiste granice
- rozpoznawać osobiste granice innych
- wyrażać swoje zdanie
- odmawiać i przyjmować odmowę
- uwalniać od narzucanych od dzieciństwa ról
- czuć dobrze z samą sobą w relacjach.
Program
Termin: 14 luty 2015
Godzina: 10:30-13:00 lub 17:00-20.30
Miejsce: ul. Dolnych Młynów 7/3, Kraków
Koszt: 75 zł
Strona organizatora: Ambasada Pasji
