Karmienie piersią w czasie ciąży

Jeśli ciąża przebiega fizjologicznie i nie ma żadnych komplikacji, można karmić piersią. Mogą zdarzyć się delikatne skurcze macicy, jednak przy zdrowej ciąży są one niegroźne.  Siła tych skurczy podobna jest do tych, które pojawiają się w trakcie orgazmu, więc zasada jest jedna: jeśli możesz współżyć, możesz także karmić piersią.

Wiele maluchów (ok 25%) samych rezygnuje z piersi, gdy mama jest w ciąży. Skład pokarmu i jego smak zmieniają się – to wina ciążowych hormonów i nie wszystkim dzieciom to odpowiada.  Niektóre kobiety zauważają także znaczne zmniejszenie ilości produkowanego mleka.

Decyzja o dalszym karmieniu piersią zawsze powinna być przedyskutowana z lekarzem prowadzącym.  Do bezwzględnych powodów do zaprzestania karmienia należą:

• silne, bolesne skurcze w trakcie karmienia piersią
• pojawienie się krwawienia lub plamienia
• problemy z łożyskiem
• skracanie  szyjki macicy
• jeśli poprzednie ciąże zakończyły się poronieniem lub przedwczesnym porodem z niewiadomych przyczyn

• Ciąża i karmienie piersią to okres zwiększonego zapotrzebowania energetycznego dla kobiety. Absolutnie nie namawiam do tego, aby jeść za dwoje, ale na pewno należy uwzględnić tą sytuacje w codziennym jadłospisie. Organizm jest tak skonstruowany, że w pierwszej kolejności zaspokoi potrzeby malucha w brzuchu, w drugiej malucha ssącego pierś a mamy na końcu. Dlatego warto zadbać o to, aby dostarczać organizmowi niezbędnych witamin i minerałów.
• Pamiętaj o zwiększonym zapotrzebowaniu na żelazo w trakcie ciąży. Jeśli twoje wyniki odbiegają od normy, konieczna jest dodatkowa suplementacja.