Joga kreatywna łączy w sobie elementy najbardziej podstawowej jogi i techniki relaksacji z grą i zabawą, ekspresją ciała, tańcem, opowieściami i bajkami, pobudzaniem zmysłów i elementami muzykoterapii.
Podczas zajęć wykonywane będą także ćwiczenia buzi i języka u dzieci, co przyczyni się także do rozwoju ich mowy.
Ten rodzaj ćwiczeń, który proponuje joga kreatywna ma zbawienny wpływ na cały nasz organizm:
- rozwija świadomość ciała
- rozwija elastyczność i koncentrację
- wzmacnia pewność siebie
- zapewnia wewnętrzny spokój.
Pokazowe, bezpłatne zajęcia już– 8 czerwca o godz. 17: 00
WSTĘP WOLNY, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY (na miejscu)
Strona organizatora tutaj
