przepisy kulinarne

Jaglanka jest najlżejszą ze wszystkich kasz – nie uczula i łatwo się trawi, a ma ogrom dobroczynnych właściwości. Nie dość, że wspiera odporność i pozwala odkwasić organizm, to jeszcze korzystnie wpływa na wygląd skóry i paznokci, pomaga nawet w walce z trądzikiem! Dzięki niej katar szybciej mija i rzadziej powraca. Jaglanka wpływa też korzystnie na trawienie i zdolność koncentracji.

Nie macie pomysłu na smaczny oraz pożywnym obiad? Jest to przepis właśnie dla Was. Pełnoziarniste spaghetti to idealna potrawa, uwielbiana przez dzieci. To danie, które jest dobrym źródłem witamin, składników mineralnych oraz likopenu, który wykazuje działanie przeciwutleniające.

Dostałam od portalu Tatento do zrecenzowania książkę kulinarną „Skrzat gotuje bez laktozy”autorstwa Barbary Barszcz i Marty Barszcz. Oto wrażenia!

Znakomity dodatek do obiadu i klasyka zarazem. Przedstawiamy Wam przepis na ćwikłę z jabłkiem.