metody łagodzenia bólu w porodzie

Standardy opieki okołoporodowej bardzo dokładnie opisują kim może być osoba towarzysząca czasie porodu. W skrócie może to być każda osoba wskazana przez rodzącą.

Czym jest ból? Co zwiększa jego odczuwanie? Napięcie, stres, strach… Jak ten ból można zmniejszyć? Rozluźnić się. Wiem jak się to czyta wydaje się na pewno niewykonalne. Jednak nasza samoświadomość przed porodem może wiele zdziałać. Oto kilka naturalnych sposób łagodzenia bólu w porodzie!