Eko pyszności

Przepis na żelki domowej roboty

Słowo "słodycze" zazwyczaj nie ma wiele wspólnego ze słowem "zdrowe". Nie tym razem! Przedstawiamy Wam przepis na domowe żelki - zdrową alternatywę dla tradycyjnych, niekoniecznie zdrowych łakoci. Wbrew pozorom, jest bardzo prosty!

 

Jestem mamą trzyletniej dziewczynki, która wręcz uwielbia żelki... Czytam etykiety i wiem, co taki popularny złoty żelek zawiera. Nie chciałam jednak zabierać dziecku zabawy z jedzenia ulubionych słodyczy. Tak powstały domowe żelki!

 

Przepis na żelki domowej roboty

 

Składniki:

  • sok malinowy z domowej spiżarki 100 ml
  • przegotowana woda 100 ml
  • agar-agar 2 łyżeczki

 

Przygotowanie:

W rondelku zagotowuję wodę, dodaję sok, mieszam. Powoli wsypuję (ciągle mieszając) agar-agar i intensywnie mieszam do całkowitego rozpuszczenia. Rozlewam do silikonowych foremek na lód. Wstawiam do lodówki do stężenia. Gotowe.

Do żelek można użyć każdego innego soku, lub mieszanki soków.
Jeśli chodzi o konsystencję, to myślę, że to kwestia indywidualna i każdy z was dojdzie do własnej perfekcji.

Smacznego!

Zapraszam do mojej kulinarnej Strefy Zdrowia.

 

 

Autor www.izagotuje.pl Z zamiłowania i wykształcenia dietetyk. Mama dwójki maluchów na diecie bezglutenowej. Ma dwie pasje muzykę i kuchnię. Wyznaje zasadę „Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”. Prowadzi blog kulinarno-dietetyczny.
Podoba Ci się ten artykuł? Dołącz do społeczności rodziców i bądź na bieżąco!
Używamy plików cookies (ang.ciasteczka), by ułatwić korzystanie z serwisu tatento.pl i miejscaprzyjaznedzieciom.pl. Jeśli nie życzysz sobie, aby pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
akceptuję